《家长调心 为孩子助攻》

中考心理减压公益讲座

走进七中校园

5月22日下午，为了帮助家长们在中考来临之际，为孩子们中考助力提分，九江七中政教处特邀沈慎老师开展《家长调心，为孩子中考助攻》专题讲座。校领导、部分教师和初三全体学生家长参加活动，本次活动由副校长李代煌主持。

沈慎曾任北师大社会公益研究中心主任助理，管理学硕士，擅长中考高考心理疏导，家长教育，青少年叛逆研学与网瘾治疗，此次活动旨在为家长调心，纠正家长不正确的教育方式，帮助他们及时排解困惑，缓解心理压力，以平和的心态和良好的状态顺利迎接中考。沈老师结合减压的实操动作就如何正确应对中考、合理科学的制定学习计划、掌握应考策略以及缓解考前压力等问题为初三家长学子们进行了心理辅导。现场气氛活跃，家长们认真学习减压动作和减压知识，受益匪浅。

通过此次讲座，家长们认识到六种帮倒忙的行为，还掌握了用心理暗示、心理游戏、放松训练等方式进行自我减压，家长们表示，回家以后一定会正视孩子们的心理问题，据悉，九江七中多次进行了毕业班师生动员大会，旨在帮助师生调解自我心理压力，让毕业班的学生好好备考，相信七中中考会再创辉煌。（图片提供：童晓红）