2017年一师一优课视频已陆续上传至ftp服务器上，地址“ftp://211.141.98.99:1417”，用户名与密码已在短信中告知，下载方法两种：
第一种（方法简单速度较慢）：双击我的电脑——地址栏中输入ftp://211.141.98.99:1417回车确定——输入用户名——输入密码——找到相应的视频复制到自己本地电脑上即可
方法二（使用filezilla客户端下载，连接稳定速度快，推荐使用）：下载filezilla客户端并安装在电脑上——运行filezilla——主机栏输入211.141.98.99——输入用户名和密码（用户名与密码已在短信中告知）——输入端口1417——点击快速连接按钮——在中部右栏列表中找到相应的视频再下载
