热爱生命

——九江七中举行高三心理健康讲座

生命，是一场奇妙的旅程，充满了挑战与机遇。2024 年 9月19 日，为缓解高三学生的学习压力，提升学生的心理健康水平，引导学生更加珍惜生活、热爱生命，九江七中精心组织了一场以“热爱生命”为主题的心理健康讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师刘峰老师主讲，政教处副主任廖苏华主持。 

讲座中，刘峰老师深入分析了高三学生面临的各种压力源，包括学业压力、家庭期望、自我期望等。详细讲解了生命的意义和价值，特别是通过翼装飞行女孩刘安的案例和生命的历程理论，让学生们更加深刻认识到生命的可贵。

在谈到如何热爱生命时，刘峰老师提出了以下几点建议：一是要学会感恩，感恩生命中的每一个人和每一件事，珍惜拥有的一切；二是要保持积极乐观的心态，用积极的思维方式看待问题，相信自己能够克服困难；三是要培养自己的兴趣爱好，让生活更加丰富多彩，增添生命的乐趣；四是要关爱他人，在帮助他人的过程中，实现自己的人生价值，感受生命的意义。

此外，讲座还注重培养学生的积极心态。全体高三学子高声诵读汪国真的诗歌----《热爱生命》，使整个讲座达到了最高潮。整个演奏厅都回荡着高昂的旋律，像极了怒放的青春，这一刻，高三的学子才真正明白什么是热爱生命。

生命是宝贵的，也是脆弱的。让我们一起用爱和勇气去面对生活中的挑战，用积极的心态去拥抱生命的每一个瞬间。相信在大家的共同努力下，我们的生命之花一定会绽放出更加绚烂的光彩。本次高三心理健康讲座犹如一场及时雨，为高三学子们带来了心灵的慰藉和力量。相信在学校和家庭的共同努力下，九江七中高三学生们一定能够以更加积极健康的心态迎接高三生活，绽放青春光彩。