美好“食”光
BEN本ZHOU周SHI食PU谱
总务保障处
穿堂风掀动食谱小黑板
"时令鲜蔬"后面藏着个笑脸
窗边少年咬开灌汤包的刹那
整个食堂都尝到了
春天在舌尖融化的清甜
星期一(2.24)
营养·菜品:
土豆烧肉
肉末蒸蛋
雪花鸡柳
豆角炒肉
家乡豆腐
酱干炒肉
包菜炒肉
清炒油麦菜
西红柿炒鸡蛋
营养·汤品:玉米排骨汤
星期二(2.25)
营养·菜品:
鹌鹑蛋烧肉
水煮肉片
青椒炒肉
香煎豆腐
藕片炒肉
豆角炒肉
清炒土豆丝
莴笋炒肉
辣子鸡
营养·汤品: 萝卜排骨汤
星期三(2.26)
营养·菜品:
酱香鸭
米粉蒸肉
油豆腐烧肉
花菜炒肉
清炒小白菜
香辣茄子
清炒冬瓜
西红柿鸡蛋
莴笋炒肉
营养·汤品:冬瓜排骨汤
星期四(2.27)
营养·菜品:
红烧烧猪脚
糖醋里脊
香酥鸡排
芹菜炒肉
玉米粒炒青豆
包菜炒肉
豆角炒肉
清炒白菜
胡萝卜炒肉
营养·汤品:玉米排骨汤
星期五(2.28)
营养·菜品:
土豆烧牛腩
香辣鸭中翅
蒸鸡蛋
花菜炒肉
香辣茄子
麻辣豆腐
清炒藕片
清炒时蔬
土豆片炒肉
营养·汤品:海带排骨头
星期六(2.29)
营养·菜品:
白切鸡
土豆烧肉
酱干炒肉
青椒炒肉
胡萝卜炒肉
清炒土豆丝
豆角炒肉
香煎豆腐
营养·汤品:胡萝卜排骨汤
总有些故事在灶台边发芽。当三月荠菜顶开冻土,红案师傅的刀尖流淌着江南的春溪,白案阿姨的掌心正晾晒着北方的麦浪。少油盐的叮嘱化作文火慢炖,多纤维的约定在凉拌菜里沙沙作响,食堂后厨的记事簿便簌簌落满星辰。戴白帽的师傅们把二十四节气揉进面团,让时令在蒸屉里开出花来。
自办食堂,真正做到让学生
吃饱、吃好、吃的便宜、吃的健康、吃的开心!
----- 校园食堂团队
图文|杜秀锦
审核|吴江 马祖全