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舌尖上的七中——本周食谱新鲜出炉啦!

发布时间: 2025-02-24 点击数:0

舌尖上的七中——本周食谱新鲜出炉啦!

 

美好“食”光

BENZHOUSHIPU

 

总务保障处  


穿堂风掀动食谱小黑板

"时令鲜蔬"后面藏着个笑脸

窗边少年咬开灌汤包的刹那

整个食堂都尝到了

春天在舌尖融化的清甜

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星期一(2.24

 

营养·菜品

 

土豆烧肉 

肉末蒸蛋 

雪花鸡柳 

豆角炒肉 

家乡豆腐 

酱干炒肉 

包菜炒肉 

清炒油麦菜 

西红柿炒鸡蛋 

 

 

营养·汤品:玉米排骨汤 

 

 

星期二(2.25

 

营养·菜品

 

鹌鹑蛋烧肉 

水煮肉片 

青椒炒肉 

香煎豆腐 

藕片炒肉 

豆角炒肉 

清炒土豆丝 

莴笋炒肉 

辣子鸡

 

营养·汤品: 萝卜排骨汤 

 

   

 

星期三(2.26

 

营养·菜品

 

酱香鸭 

米粉蒸肉 

油豆腐烧肉 

花菜炒肉 

清炒小白菜 

香辣茄子 

清炒冬瓜 

西红柿鸡蛋 

莴笋炒肉   

 

营养·汤品:冬瓜排骨汤 

 

星期四(2.27

营养·菜品:

 

红烧烧猪脚 

糖醋里脊 

香酥鸡排 

芹菜炒肉 

玉米粒炒青豆 

包菜炒肉 

豆角炒肉 

清炒白菜 

胡萝卜炒肉 

 

营养·汤品:玉米排骨汤

 

 

星期五(2.28

 

营养·菜品

 

土豆烧牛腩 

香辣鸭中翅 

蒸鸡蛋 

花菜炒肉 

香辣茄子 

麻辣豆腐 

清炒藕片 

清炒时蔬 

土豆片炒肉 

 

营养·汤品:海带排骨头 

 

 

 

星期六(2.29

营养·菜品

 

白切鸡 

土豆烧肉 

酱干炒肉 

青椒炒肉 

胡萝卜炒肉 

清炒土豆丝 

豆角炒肉 

香煎豆腐 

 

营养·汤品:胡萝卜排骨汤

 

 

 

 

 

 

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总有些故事在灶台边发芽。当三月荠菜顶开冻土,红案师傅的刀尖流淌着江南的春溪,白案阿姨的掌心正晾晒着北方的麦浪。少油盐的叮嘱化作文火慢炖,多纤维的约定在凉拌菜里沙沙作响,食堂后厨的记事簿便簌簌落满星辰。戴白帽的师傅们把二十四节气揉进面团,让时令在蒸屉里开出花来。

 

自办食堂,真正做到让学生

吃饱、吃好、吃的便宜、吃的健康、吃的开心!

                                                           ----- 校园食堂团队

图文|杜秀

审核|吴江 马祖全